КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это картинки с жизненными ситуациями, персонажами, предметами и животными. Это инструмент психолога, помогающий проникнуть в подсознание человека. Каждый рисунок — ассоциация или метафора мыслей, чувств, воспоминаний или переживаний.

Как работать с метафорическими ассоциативными картами?
-Во время сеанса у клиента складывается ощущение чуда: он вытягивает карту, которая описывает его. Это механизм проекции. Какое бы изображение клиент ни видел, — оно говорит о нём. Трактовка зависит от субъективного восприятия.

Кому полезны МАК?
-МАК подходит для всех. Может быть входом в терапию, самой терапией или выходом из нее. Большинство колод доступны для широкой аудитории. В комплекте идут инструкции. Самостоятельная работа поможет только поверхностно заглянуть внутрь себя, нежели на приеме у психолога. Специалист снимает внутренние защиты и блоки, которые мешают. Лучше посмотреть, как взаимодействует с МАК психолог, и под его руководством освоить несколько техник.

-Карты применяются в семейной терапии. Когда члены семьи на приеме у психолога начинают говорить, переходя на обвинения, обиды, выражаются штампами. Тогда им предлагаются карты, чтобы каждый высказался через образы.

-МАК пригодятся и другим специалистам: педагогам, социальным работникам, менеджерам по подбору персонала и пр. Техники самопрезентации используются на собеседованиях и для знакомства с коллективом.

Индивидуальные и групповые техники

-С помощью МАК специалист проработает проблему клиента. Психолог просит выбрать карту, которая ассоциируется с проблемой, либо карту-противовес, затем помогает найти путь к изменениям.
-Существует групповая техника «Иногда я бываю таким». На столе раскладывается портретная колода. Каждый вслепую вытягивает по одной карте и описывает, каким он бывает, основываясь на ассоциациях от изображения.

-Многие семейные техники МАК предназначены для работы без специалиста. Например, партнёры выбирают карты, составляя идеальную семью. Затем они меняются местами и объясняют, что видят в раскладе супруга. Так люди начинают понимать друг друга, объяснять чего хотят.

-Существует техника — «Визитка». Цель – помочь человеку представиться на сеансе и ответить на внутренний вопрос: «Кто я?». Карты раскладывают на столе, человек берет ту, которая соответствует ему, и через описание изображения рассказывает о себе.

Игра «Психосоматика»

Игра позволяет рассмотреть симптоматику психосоматического расстройства и получить информацию для проведения терапии. Можно отследить мысли, стереотипы и установки, которые вызывают болезнь. Так же понять скрытые выгоды симптома и разобраться с эмоциями, подавляя которые человек болеет. И найти ресурсы которые нужно использовать, чтоб стать здоровым.

Игра «Сатори»

Игра-тренинг, где в игровой, бережной форме проводится работа с негативными эмоциями и стрессовыми ситуациями. Призвана помочь человеку восстановить утраченную внутреннюю гармонию, вернуть спокойствие и уверенность в себе.

Процесс игры позволит сосредоточиться на прощении одного человека, который портит вам жизнь.

Всю жизнь мы испытываем негативные эмоции – злость, ярость, горе, чувство вины…
Но скорость жизни и отсутствие опыта часто не позволяет нам пережить их, вынести урок и отпустить. Мы прячем эмоции в укромном уголке своей души, делая вид, что их не существует, а они продолжают отравлять наше существо.

«Сатори» помогает простить, осознать, и убрать обиды, которые накопились у вас за долгие годы. Игра способствует осуществлению энергетического сдвига. Количество игроков от 1 до 5. Продолжительность около 3-х часов.

Игра «псиХУДЕЙКА»

Это полноценный терапевтический сеанс, позволяющий дать психологическую настройку на похудение без диет и физических нагрузок.

Консультация для женщин

I ступень

II ступень

Работа с женской самооценкой. Как помочь вернуть?

Работа с женской самооценкой.
Как помочь вернуть?

Работа с личной влиятельностью. Как помочь достичь того, что хочется?

Работа с личной влиятельностью.
Как помочь достичь того, что хочется?

В программе:

В программе:

Тема 1.

С чем связана самооценка?

Тема 2.

Критерии высокой самооценки.

Тема 1.

Характерные отличия влияния и манипуляции.

Тема 3.

Механизм оценки себя и способы влияния на партнера.

Тема 2.

Составляющие влиятельности.

Тема 4.

Ревизия и переосмысление прошлого опыта клиентки.

Тема 3.

Диагностика способности влиять.

Тема 5.

Работа с треугольником выбора.

Тема 4.

Десять признаков созависимых отношений.

Тема 6.

Осознание и изменение негативных убеждений.

Тема 5.

Методы исследования личностных границ:
кто за них отвечает?

Методы исследования личностных границ: кто за них отвечает?

Тема 7.

Исцеление внутреннего ребенка.

Тема 6.

Способы выявления сценариев ролевого взаимодействия с другими.

Тема 8.

Инвентаризация имеющихся ресурсов.

Тема 7.

Исследование жизненного стиля и его влияния на достижения.

Тема 10.

Тема 9.

Пути достижения своего идеального образа.

В чем суть влияния и что значит быть влиятельной?

Тема 8.

Выявление и терапия негативных убеждений, ограничивающих влиятельность.

Тема 9.

Как намерение что-то сделать влияет на полученный результат?

Тема 10.

Постановка целей на ближайший год с учетом возросшей влиятельности.

Стоимость одной консультации:

60 минут

60 минут

60 минут

60 минут

3 500 ₽*

3 500 ₽*

Online

*При единовременной покупке всего курса (Две ступени) скидка 10%

Offline (г. Чита)

Психолог помогает женщинам приобрести уверенность в себе и в жизни, научиться принимать решения. Проработав эти качества, можно кардинально изменить свои результаты. Самооценка и уверенность в себе очень влияют на жизнь.

Психолог помогает женщинам проработать личную влиятельность. Благодаря этому можно стать центром принятия решений, и кардинально изменить свою жизнь. Проработка этой черты скажется на жизни и самочувствии в целом.

Стоимость одной консультации:

Стоимость одной консультации:

Стоимость одной консультации:

3 500 ₽*

2 500 ₽*

2 500 ₽*

3 500 ₽*

3 000 ₽*

3 000 ₽*

Online

Online

Online

*При единовременной покупке всего курса (Две ступени) скидка 10%

*При единовременной покупке всего курса (Две ступени) скидка 10%

*При единовременной покупке всего курса (Две ступени) скидка 10%

Offline (г. Чита)

Offline (г. Чита)

Offline (г. Чита)

Помощь психолога при онкологии может понадобится тем, кому нужно научиться жить с раком или бороться с горем и потерей любимого человека. Онкопсихолог поможет вернуться к прежней жизни и снова выйти на работу.

Психологическая помощь при онкологии необходима в следующих случаях:

Онкология — это история, которая задевает как больного, так и его близких.

Болезнь меняет отношения в семье, ведь близкие онкобольного сталкиваются с горем не меньше, чем он сам. Они не знают как себя вести, что говорить, как поддержать и чем помочь. Тревога, стресс, напряжение, беспомощность, боль, страх, надежда и безнадежность – это малая часть того, что приходится переживать. От способности близких быть рядом, сохранять эмоциональную устойчивость, делиться чувствами и давать необходимую поддержку напрямую зависит состояние больного и мотивация к излечению. Поэтому важно близким заботиться о собственном психическом здоровье.

Чтобы помочь родственникам онкобольных, мы создали онлайн группу. Здесь участники могут делиться страхами и переживаниями, а также обсуждать стратегии реагирования и чувствовать особую связь с другими участниками.

В группе работает профессиональный психолог с практическим опытом работы в кризисных ситуациях. Его цель научить приемам и техникам, с помощью которых вы будете расслабляться и снимать эмоциональное напряжение. Вам станет понятно как общаться с больным так, чтобы оставаться с ним в контакте и не нарушать психологический комфорт в семье. Вы найдете ресурсы, которые будут вас поддерживать в сложные моменты. Ведь стойкий, надежный и эмоционально здоровый близкий необходим человеку, столкнувшемуся с онкологией. Помогая себе, поможете и ему!

Помощь зависимым и созависимым

Тренинги по химической зависимости применяются в программе реабилитации и эффективны для личностного развития вне терапевтического сообщества. Мы собрали полезную подборку тренингов, которые помогут:

понять свои сильные и слабые стороны

повысить уровень самодисциплины

получше узнать друг друга в новом коллективе

наладить отношение с окружающими

улучшить коммуникативные навыки

сформировать позитивный взгляд на мир

Тренинги по зависимости подходят для работы в группе и саморазвития. Некоторые упражнения в форме игр, с их помощью можно весело провести время, добиться сплоченности внутри коллектива и выстроить доверительные отношения между участниками. Главной целью является проработка дефектов характера, которые могут быть спровоцированы компьютерной, наркотической или алкогольной зависимостью.

Группы созданы для сохранения возможности быть в кругу тех людей, которые тебя понимают, принимают и могут оказать поддержку. В центрах выздоравливающие ребята посещают группы взаимопомощи при прохождении реабилитации. И, когда зависимый её пройдёт у него не будет сомнений в необходимости этих собраний.

Ты почувствуешь, что не один в этой проблеме. Семья зависимых людей «закрыта»: многие скрывают проблему, привычка «не выносить сор из избы» приводит к одиночеству, безысходности. Накапливается гнев, раздражение, боль, страх, как постоянный спутник. Как правило, общество не принимает зависимого и отторгает. Непринятие передается созависимым. На группах взаимопомощи удовлетворяется базовая потребность человека в принятии.

Выбор каждого: посещать группы сообщества и менять свои модели поведения, либо игнорировать и оставаться с теми же проблемами и ничего не менять. Дайте себе шанс на здоровую, счастливую жизнь.